ストレスと健康

この頃　病気の原因はほとんどがストレスだ、ということが　すごく言われるようになった。
それ以外にも　体質もあるだろうし食事の影響もないとは言えない、と思うのだけれど・・・・・

今日の朝刊にエッセィストの中村うさぎさんのことが載っていた。

昨年夏　心肺停止状態になり生死の境をさまよって　車いす生活だという。
100万人に一人の難病だったらしいが　入院中は規則正しい生活をしていたというが
死の淵をのぞいたというのに　退院後はまた元の生活に戻っているという。

55歳らしい。　
煙草を日に40本すうというのもすごいが「長生きするために何かを自分に課すよりも　好きなように生きてストレスをためないようにするのが　私は好き」と　のたまう。

それに比して　私の周りに　必要以上に薬の副作用を気にして　医者が処方した薬に対して[ 副作用が怖いから・・・・・」　と　拒否している人間がいる。
それなら　通院をやめたらよいと思うが　それなのに　ちょっとしたことでもすぐ受診する。
一体　あなたはいつまで生きるつもり？　多くの人が服用している薬だからそんなに重大な副作用があるとは思えないのだが・・・・・

その医者も　もう少しきちんとした　薬の必要性を説明すべきではないのか・・・・と思う。